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天下创建号：TX-008461
创建日期：
2008-9-5 20:29:56
修改日期：
2008-10-8 2:22:51
2008-9-5 20:29:56
修改日期：
2008-10-8 2:22:51
版权所有，未经作者许可，不得抄袭或转载，如有需要，可以与本人联系。
作息计划
目录： 自撰
|
白班作息计划表（2008年） |
|||||||||
|
时段 |
时段 |
白班作息主题 |
内容 |
开始时间 |
结束时间 |
用时统计/分钟 |
用时统计/小时 |
备注 |
说明 |
|
晨起 7：00 | 8：10 |
早晨 |
起床 |
叠被子 |
7:00 |
|
0 |
1小时间1小时10分 |
|
不可变动的 |
|
洗漱 |
洗脸 刷牙 剃须 运动 |
7:00 |
7:50 |
50 |
|
||||
|
出门 |
买早餐 |
7:50 |
|
0 |
|
||||
|
早餐时间 |
吃早餐 等车 |
7:50 |
8:10 |
20 |
|
||||
|
工作 8：10 | 17：00 |
上午 |
坐车打卡时间 |
坐车 打卡 |
8:10 |
8:15 |
5 |
8小时50分钟 |
|
|
|
更衣换鞋 |
换工作服装 换工鞋 |
8:15 |
8:30 |
15 |
|
||||
|
班前早会及工作安排 |
开早会 等待安排工作 |
8:30 |
8:40 |
10 |
|
||||
|
工前卫生 |
搞卫生 检查图表 检查线圈 |
8:40 |
9:20 |
30 |
每周一三五 |
||||
|
第一工作时段 |
绕线多少饼或多少匝 |
9:20 |
10:00 |
40 |
|
||||
|
第一休息时段 |
吸烟 看新闻 |
10:00 |
10:30 |
30 |
|
||||
|
中午 |
第二工作时段 |
绕线多少饼或多少匝 |
10:30 |
12:00 |
90 |
|
|||
|
第二休息时段 中餐时间 |
吃饭，吸烟，休息。 |
12:00 |
13:00 |
60 |
|
||||
|
下午 |
第三工作时段 |
绕线多少饼或多少年来匝 |
13:00 |
15:00 |
120 |
|
|||
|
第三休息时段 |
吸烟，看书 |
15:00 |
15:30 |
30 |
|
||||
|
第四工作时段 |
绕线多少饼 |
| |||||||